大发彩票5318平台

欢迎来到大发彩票5318平台!
您当前所在位置:首页>普外二科 >健康科普

乳腺术后患侧上肢功能锻炼指导

新闻来源:大发彩票5318平台  发布者:管理员  发布时间:2016-01-06  点击量:1191

功能锻炼程序:

1、术后1-5天内,将患侧上臂固定,只活动手指、掌、腕关节和伸屈肘关节,以保证血液回流通畅。

2、术后第6天解开胸带,将患侧臂放开,胸带继续包扎好,上臂置于胸前内收内旋状,免外展。

3、术后7-10天,患臂经常呈内收内旋状,置于腹部。在医护人员或自己健侧手的帮助下,扶托患臂肘关节,使患侧手置于对侧肩部或触摸对侧耳朵,这时肩关节活动范围约60-90度。

4、术后14天患者可自己用健侧手扶托患侧肘部,将患侧手置于颈后慢慢向健侧移动直至摸到健侧耳朵,并于适当时机抬头挺胸,这时肩关节活动范围约160度,患肢紧贴胸壁前后活动,免外展。

5、术后3-4周开始增加肩关节活动范围,抬高患侧上肢运动,练习扶墙上移锻炼(墙要标有刻度),每次活动后作记录,并与前一日对比,一直锻炼直至患臂抬高志正常活动范围为止。

功能锻炼注意事项:

1、臂功能锻炼前患者必须放松肌肉,避免精神紧张,保证活动自如。

2、首次锻炼肩关节时患者会有不同程度的疼痛与不适,随肌肉活动即可缓解。

3、每天应坚持功能锻炼2-3次。

4、如有腋下积液需及时处理,避免患侧臂大范围活动,甚至可暂时停止肩关节锻炼。

5、患臂功能锻炼时间一般需半年左右,以后患者可根据患臂活动情况自行掌握。患臂功能康复,贵在坚持。